Turma para iniciantes e praticantes avançados do Boxe não competitivo e sem contato para aprender o Boxe com excelência técnica.

 

Proporciona o máximo de resultado com exercícios para saúde física e mental em um esporte de alto rendimento.

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Pra quem quer melhorar sua:

- Força e foco

- Alívio do estresse e ansiedade

- Resistência e condicionamento físico

- Autodefesa e autoconficança

- Coordenação motora

- Alta queima de calorias

- Atividade cardiovascular